Podsquad: Gezonde Gewoonten voor Kinderen
Podsquad is een gratis, speelse welzijnsprogramma dat gericht is op kinderen en gezinnen. Met een focus op gezonde gewoonten, zoals voeding, lichamelijke activiteit en slaap, biedt de app een verscheidenheid aan interactieve lessen. Kinderen leren op een leuke manier over betere eetgewoonten, meer bewegen en het belang van voldoende slaap. Door middel van games, verhalen en puzzels wordt het leren aantrekkelijk gemaakt, waardoor het niet aanvoelt als leren.
De app biedt ook praktische activiteiten, zoals dansen en oefeningen, die kinderen aanmoedigen om actiever te zijn. Daarnaast zijn er recepten en hulpmiddelen voor het ontwikkelen van betere slaapgewoonten, waaronder ontspannende audioscapes. Ontwikkeld met de expertise van gezondheidsprofessionals en in samenwerking met gezinnen, helpt Podsquad kinderen en hun families bij het opbouwen van gezonde levensstijlgewoonten.
